É fato que conhecemos ao menos uma pessoa que passou ou está passando por uma depressão. E a patologia está diretamente ligada ao estresse e a ansiedade. Atualmente, a enxurrada de informações que recebemos o tempo todo nos faz viver estressados e ansiosos. Isso acaba gerando dificuldades para dormir.   A depressão é uma doença...Read More

O que antes era visto apenas como recreação “inofensiva” de crianças e adolescentes, hoje é conhecido como bullying. Um apelido constrangedor, brincadeiras agressivas ou de mal gosto, pequenas perseguições cotidianas ou intimidação. Por muito tempo, isso foi considerado normal dentro de colégios ou outras instituições. No entanto, os atentados praticados em escolas e o número...Read More

Mediante os impactos da pandemia, muitos estão com dificuldade de manter o bem-estar neste momento, já que a mudança brusca nas rotinas e a necessidade de cumprir os protocolos de distanciamento influenciam consideravelmente o convívio social. Como somos seres sociais, a adequação ao “novo normal” representa um grande desafio para remodelar o comportamento sem afetar as...Read More

    Os tipos de ansiedade se expressam como resultados da influência de bases fisiológicas distintas que diversificam o comportamento de cada pessoa. Normalmente, as manifestações mais comuns são as crises de ansiedade, um quadro que surge diante de situações estressantes, e uma forma muito peculiar que afeta pessoas que apresentam personalidade tipicamente ansiosa: o traço de ansiedade....Read More

  Muito além dos malefícios que as drogas podem trazer ao corpo e à vida do usuário, quem encara a batalha contra o vício ainda tem um grande desafio pela frente: vencer o preconceito contra dependente químico. Afinal, infelizmente, a nossa sociedade ainda conserva uma visão muito errada sobre a doença e nem sempre aceita...Read More

A dependência química vem mobilizando o sistema de saúde e ganhando visibilidade devido à complexidade na solução desse problema. Um número considerável de pessoas residentes em centros urbanos, tanto no Brasil, como no mundo, consome de forma abusiva substâncias psicoativas. Constata-se que, além de uma doença, a dependência química é um grave problema de saúde pública...Read More

Pessoas que sofrem de depressão são mais propensas a serem dependentes de álcool e outras drogas ao longo da vida. E é fácil entender o motivo: é comum que aqueles que tenham a doença, procurem nas drogas alívio para seu sofrimento emocional e para sintomas como tristeza, desesperança e falta de energia. Mas essa é...Read More

  Estar livre da tensão e do estresse diário é o desejo de muitas pessoas. Afinal, nada melhor do que ter uma vida saudável e feliz onde a ansiedade passe longe e a depressão seja algo inimaginável. Mas será que é possível viver dessa forma com simples mudanças de hábito em nosso próprio estilo de...Read More

Ao longo da história da humanidade, substâncias que alteram a mente foram usadas de várias formas em quase todas as culturas conhecidas. E onde quer que drogas ou álcool pudessem ser encontrados, também poderiam surgir problemas de indivíduos vítimas da intoxicação. O vício não é um problema novo ou repentino em nossa sociedade e, portanto,...Read More

Para entender como funciona a mente de um dependente químico, é essencial que se pense de uma maneira que não descrimine, e tampouco generalize. Afinal, estamos tratando de algo que envolve diversos fatores singulares, e cada dependente terá uma relação única com o seu vício. Porém, podemos ter algumas pistas a partir das causas da dependência...Read More